人到晚年，搞死自己最快的方式：胡思乱想、过度操心、情绪失控 随着年岁渐长，日子仿佛被拉长了，一天比一天过得慢，可心里却总不得安宁。白天脑海里翻来覆去都是过往的片段，某个决定、某次错过、某句没说出口的话，像潮水般反复涌来。夜里更是如此，一点小事就能让人辗转反侧，思绪如野马脱缰，停都停不下来。其实真正消耗人的，往往不是身体 失眠 情绪 野马 脱缰 野马脱缰 2025-09-13 15:13 4